ZODPOVĚDNÉ HRANÍ HAZARDNÍCH HER

Hraní hazardních her může být opravdu zábavné a JE zábavné, pokud se tomu věnujete jen čas od času, jako formu zábavy, a nestane se z toho závislost. Bohužel nikdo není dokonalý a někdy se stane, že tato situace, o které jsme si mysleli, že se vám nikdy nemůže stát, vám začne ničit život a vztahy s přáteli a rodinou. Naštěstí vždy je z toho nějaké východisko. Zodpovědné hraní je to, o co bychom měli usilovat a co bychom měli podporovat, ale pokud jste vy nebo někdo z vašich blízkých selhali – vězte, že v tom nejste sami, a ponořte se do našeho průvodce závislostí na hazardních hrách, kde najdete všechny potřebné informace a užitečné zdroje.

PŘÍČINY ZÁVISLOSTI NA HAZARDNÍCH HRÁCH

Nikdo nedokáže jednoznačně říci, co je přesnou příčinou závislosti na hazardních hrách, a jen stěží ji lze omezit pouze na jedinou. Ve většině případů jde o kombinaci faktorů, které způsobí, že se člověk přestane ovládat a začne propadat problémovému hráčství. Zde jsou nejčastější z nich.

Biologické Každý z nás má odlišné fungování mozku, a to je na tom to krásné. Někteří z nás jsou nadšení pro malování, jiní zbožňují sledování starých filmů natočených ve 40. letech a někteří jsou nadmíru vzrušení, když jim padne výherní kombinace na automatech. Mozek takových lidí totiž obvykle neprodukuje potřebné množství serotoninu a noradrenalinu – hormonů spojených se stresem a štěstím, takže je potřebují podpořit hraním hazardních her. Studie vědců a výzkumníků z Imperial College London naznačily, že mozky lidí závislých na hraní hazardních her reagují na provozování hazardních aktivit stejně jako reakce narkomanů na požití drogy. A přestože závislost na hazardních hrách nepoškozuje tolik fyzické zdraví, je stále dost nebezpečná. Kromě toho existují hypotézy, že závislost na hazardních hrách může být geneticky podmíněná. Takže pokud víte, že vaše babička byla nadšencem do pokeru – raději si dávejte pozor na hraní v kasinech. Psychologické Příčina vzniku závislosti na hazardních hrách může být spíše psychologická než biologická. Mozek závislého může po fyzické stránce fungovat perfektně, ale způsob jeho myšlení může být značně narušen. To se projeví i různými podivnými pověrami (například několikrát si hodit mincí a vsadit, až padne na určitou stranu, s domněnkou, že to může ovlivnit výsledek hry). Lidé se závislostí na hazardních hrách mohou být nadmíru sebevědomí v tom, co dělají, a i když je to obvykle skvělá věc, která vám pomůže dosáhnout úspěchu v zaměstnání nebo osobním životě, při hraní hazardních her to není užitečné. Výhra ve skutečnosti nezávisí na tom, jak sebevědomí jste při tahání za páku jednorukého bandity nebo při hraní dalšího kola blackjacku, ale může vážně ovlivnit, kolik peněz nakonec utratíte.

Sociální Sociální příčiny mohou být v případě závislosti na hazardních hrách nejvýznamnější a nejrozšířenější a zahrnují všechny vnější faktory, které mohou ovlivnit chování a psychický stav člověka. Závislost mohou vyvolat například problémy v práci nebo v osobním životě. Někteří lidé se domnívají, že hraním hazardních her mohou vyřešit svou finanční situaci a přitom ji obvykle jen zhoršují. Nezbývá než zdůraznit – hazardní hry, ať už online nebo offline, je třeba brát jako způsob zábavy nebo odreagování po dlouhém dni, ale nelze to považovat za zdroj příjmů, pokud nejste profesionální hráč pokeru, který vyhrává světové turnaje. Nadměrný stres nebo osamělost, úmrtí v rodině a jiné těžké životní události, komplikované vztahy s partnerem nebo rodinnými příslušníky – všechny tyto faktory mohou zažehnout závislost na hazardních hrách, i když to neznamená, že každý člověk, který si prochází těžkým životním obdobím, se určitě stane závislým na hraní hazardních her.

PŘÍZNAKY A SYMPTOMY HRÁČSTVÍ V ZÁVISLOSTI

Prvním krokem k řešení problému je přiznat si, že problém existuje. Jak ale poznáte, že jste vy nebo někdo z vašich blízkých závislý na hazardních hrách? No, existují některé příznaky, které to mohou prozrazovat. Pokud jich pozorujete několik nebo třeba jen jeden – zvažte, zda si o tom nepromluvit s odborníkem nebo se neobrátit na některý z užitečných zdrojů, které zmiňujeme dále v tomto článku.

Vaše pozitivní emoce jsou nahrazovány negativními To, co byste měli při hraní hazardních her zažívat, je zábava, vzrušení a kontrolovaný pocit vzrušení. Co když ale všechny tyto emoce zůstaly daleko za vámi a hazardní hry nyní negativně ovlivňují váš duševní stav? Lidé se závislostí na hazardních hrách se začínají cítit smutní, úzkostní a vystresovaní. Všichni můžeme být mírně rozrušení, když prohrajeme kolo v oblíbené hře, ale tento pocit dosahuje extrému, když jste skutečně závislí.

Hazardní hry se stávají prioritou Na hraní hazardních her ve volném čase není nic špatného, ale měli byste zpozornět, když se z toho stává jediná činnost, které se chcete věnovat. Upřednostňování hazardních her před jinými důležitými věcmi, jako je práce, koníčky, čas strávený s přáteli nebo rodinou, je jedním z hlavních příznaků závislosti.

Zábava už není cílem hry Jedním z dalších signálů závislosti je, že člověk přestane hrát hry pro zábavu a začne je hrát z nějakých jiných důvodů. Může to být způsob, jakým lze utéci od problémů v reálném životě, uniknout úzkosti nebo cokoli jiného. Je důležité si uvědomit, že hry nemohou vyřešit žádný z vašich problémů – to můžete jen vy sami. Začínáte se snažit dohnat, to co jste prohráli. Není možné neustále vyhrávat – každý častý hráč to dobře ví. Výhoda je vždy na straně kasina, a to prostě nemůžete překonat, dochází k sériím proher, Merkur je ve stavu retrográdnosti a prostě vám nedovolí získat jackpot. A nejlepším řešením je zde hru odložit a zkusit štěstí příště. Ale to nejde, pokud jste závislí na hraní hazardních her. Lidé se závislostí na hazardních hrách budou hrát stále více a více, budou se snažit získat zpět to co již ztratili, a tím se propadají ještě hlouběji.

Objevují se finanční problémy Ve většině případů lidé začínají svou cestu do světa hazardních her s malými sázkami. Postupem času se však tato částka může výrazně zvýšit a dále stoupat. Když jste milionář, pravděpodobně o nic nejde, ale pokud začnete hrát s penězi, které jste měli odložené stranou na důležitější věci, jako je placení účtů, nákup dárku mamince k narozeninám nebo dovolená – je to jasný příznak závislosti.

Prostě nemůžete přestat Pokud jste zodpovědný hráč, víte, kdy je čas říct „stop“, odejít z kasina nebo zavřít notebook a jít dělat něco jiného. Když jste kompulzivní hráč, nic takového jako „nudit se u hraní her“ vlastně neexistuje. Prostě hrajete a hrajete a nemůžete přestat, i kdybyste chtěli.

JAKÉ JSOU FÁZE KOMPULZIVNÍHO HRÁČSTVÍ

Člověk nepropadne závislosti během jednoho dne – je to kontinuální proces, kdy se věci s postupem času pomalu zhoršují. Ve většině případů odborníci definují čtyři hlavní fáze: fáze vítězství; fáze prohry; fáze zoufalství; a fázi beznaděje. Podívejme se na ně nyní podrobněji, abychom pochopili, co se u závislého člověka v jednotlivých fázích odehrává.

Vítězná fáze Tato fáze dostala svůj název podle toho, že závislost na hazardních hrách se někdy objeví ihned po velké (nebo relativně velké) výhře. Člověk vyhraje peníze a získá superoptimistický a pozitivní vztah k hazardním hrám, začne hrát častěji, aby vyhrál více, nebo dokonce věří, že se narodil se šťastným znamením nebo že má nějaké zvláštní hráčské schopnosti, které je třeba rozvíjet. Není však povinné, aby nastala tato fáze – někteří hráči si mohou vypěstovat závislost i bez výherní fáze. Délka trvání výherní fáze také není pevně daná: zatímco někteří v ní mohou setrvat roky nebo dokonce desetiletí, jiní se do další fáze posunou během několika týdnů.

Fáze prohry Fáze prohry je mnohem méně pozitivní, jak lze usuzovat z jejího názvu. V této fázi dochází k výraznému zvýšení frekvence hraní – hráč získal určitou úroveň sázkařské tolerance a nyní musí hrát více, aby získal stejný pocit vzrušení, jaký mohl pociťovat na začátku. V této fázi začíná závislý člověk prohrávat více peněz, než by bylo rozumné, a zadlužuje se. Ve fázi prohry se zhoršují vztahy hráče s přáteli a rodinou, protože pro člověka se hraní hazardních her stává hlavní prioritou a začne je přede všemi skrývat kvůli pocitům studu nebo úzkosti.

Fáze zoufalství V této fázi je závislý člověk zoufalý, protože už nemá nad situací kontrolu. Výše dluhů výrazně narůstá a zdá se, že není jiná možnost, jak je splatit, než hrát dál a ztráty tím vyrovnat. Ve fázi zoufalství může chtít člověk se závislostí přestat hrát, ale ve většině případů už je pozdě a k přerušení závislosti je třeba odborné pomoci. V této fázi může trpět i fyzické zdraví kvůli úzkostem, neklidu a problémům se spánkem.

Fáze beznaděje Fáze beznaděje také není nevyhnutelná, protože většině závislých se podaří vyhledat pomoc dříve, než se dostanou na samé dno. V této fázi člověk se závislostí nevidí žádné možné východisko ze situace. Alkohol a drogy jsou častými průvodci této fáze beznaděje. Navíc se 20 % závislých může v této fázi pokusit o sebevraždu. Pozitivnější stránkou je, že fáze beznaděje není tou poslední. Pokud se člověku podaří odpoutat se ode dna a podstoupí potřebnou léčbu, čekají ho ještě dvě fáze – fáze odbourávání závislosti a fáze rozkvětu. To je doba, kdy si člověk znovu vybuduje schopnost užívat si života bez hazardních her, pěstuje zpět vztahy a nachází některé další způsoby řešení osobních problémů a záležitostí.

JAK ZŮSTAT V BEZPEČÍ PŘI HRANÍ ONLINE HAZADNÍCH HER

Nejlepším způsobem, jak bojovat proti závislosti na hazardních hrách, je jí předcházet. Je mnohem snazší zůstat při hraní v bezpečí a naučit se ovládat od začátku, než se později potýkat s následky. Zde jsou tipy, kterými se můžete řídit, abyste při online hraní zůstali v bezpečí:

Vybírejte si pouze spolehlivá kasina. O odpovědnosti provozovatelů hazardních her budeme podrobněji hovořit později, ale jedno je třeba vědět: seriózní kasina dělají vše pro to, aby hráči nepropadli závislosti. Chcete-li najít spolehlivé kasino, přečtěte si recenze hráčů a odborníků z oboru nebo si vyberte webovou stránku ze seznamu CasinoHex, protože vaše bezpečnost je naší hlavní prioritou a každé kasino vždy důkladně prověříme před tím, než se dostane do našeho výběru. Nezapomeňte se dobře bavit. Vždy je příjemné vyhrát, ale výhra by neměla být vaším jediným cílem při hraní, zatímco zábava je zde na prvním místě. Berte online hazardní hry jako způsob, jak se pobavit nebo odreagovat po dlouhém a náročném dni v práci, ale nepovažujte je za způsob, jak vydělat peníze nebo vyřešit své finanční problémy, protože to může vést k závislosti. Sázejte jen peníze, které jste připraveni prohrát. Při hraní hazardních her online je prohra nevyhnutelná, proto nikdy nesázejte peníze, které si nemůžete dovolit prohrát. Vytvořte si pro účely online hazardních her samostatnou elektronickou peněženku, a až vám v ní dojdou peníze – no, je čas dělat něco jiného, dokud nepřijdou lepší časy. Sledujte čas. V kamenných kasinech dělají vše pro to, abyste ztratili přehled o čase: nemají okna, abyste viděli, že slunce již zapadlo, ani hodiny na stěnách. Při hraní online máte možnost snadno sledovat, jak dlouho hrajete, a raději se vyhněte hraní „příliš dlouho“. Hodina o víkendu nebo pár kol v mobilním kasinu během přestávky na kávu neuškodí, ale ujistěte se, že netrávíte hodiny točením válců místo toho, abyste šli ven nebo se dívali na nový díl svého oblíbeného seriálu. Nesázejte pod vlivem alkoholu. Někdy je lepší začít si psát s bývalým partnerem než otevřít webové stránky online kasina. V opilosti se nedokážete pořádně ovládat a snadno můžete prohrát více peněz, než jste zamýšleli, a není to věc, kterou můžete ráno napravit textem „promiň, byl jsem opilý“. Stačí jedna výhra. Pokud vyhrajete, existuje obrovské pokušení pokračovat ve hře a vyhrát ještě více. Ve skutečnosti je však větší šance, že všechny předchozí výhry prohrajete, než že získáte další. Takže pokud jste měli štěstí a vyhráli nějaké peníze – raději to zabalte a z kasina se odhlaste. Jak vidíte, tyto tipy se dají velmi snadno dodržovat. Pamatujte na ně při hraní a můžete si v budoucnu ušetřit spoustu problémů a nechat hazardní hry, aby vám přinášely jen pozitivní emoce a opravdovou zábavu.

JAK PŘEDCHÁZET PROBLÉMŮM S HAZARDNÍMI HRAMI?

V předchozí části jsme se zabývali nejjednoduššími pravidly, která je potřeba dodržovat, abyste zůstali v bezpečí při hraní hazardních her. Ale co když už cítíte, že je těžké přestat, nebo pokud se dobře znáte a pociťujete, že by mohl nastat problém, jestliže začnete znovu uzavírat sázky? Nejjednodušším řešením zde bude prostě se do hazardních her vůbec nepouštět, ale jsou přece tak zábavné, nebo ne? Pokud chcete stále sázet v online kasinech a nedostat se do žádných problémů, existuje seznam konkrétnějších doporučení, která vám mohou pomoci mít herní proces více pod kontrolou. Odhlaste se z odběru marketingových e-mailů kasin. Ano, mohou v nich být inzerovány šťavnaté bonusy a propagační akce, ale ty ve vás mohou podněcovat touhu k hazardním hrám a přimět vás, abyste začali hrát, i když jste se k tomu ve skutečnosti právě nechystali. Nemusíte se bát, o nic důležitého nepřijdete a udržíte svou e-mailovou schránku čistší, pokud se rozhodnete tyto e-maily prostě nedostávat. Chcete-li to udělat, najděte odkaz „odhlásit se“, který se obvykle nachází úplně dole v mailu, nebo se obraťte na zákaznickou podporu kasina, pokud to sami nedokážete vyřešit Nastavte si limit vkladů. Může to být buď váš „pomyslný“ limit, pokud se například rozhodnete, že do hazardních her budete vkládat maximálně 20 dolarů týdně, a pak po dosažení limitu přestanete hrát. Nebo, pokud si nejste jisti, že tento slib dokážete dodržet, můžete si limit nastavit přímo v kasinu a tímto způsobem nebude daný operátor moci přijmout vaše peníze, či navýšit limit, ani když se o to budete pokoušet. Nastavte si limit pro ztráty. Totéž platí pro peníze, které prohrajete. Pokud si myslíte, že limit vkladů pro vás není řešením, držte se limitu ztrát. Kasino vám dočasně zablokuje sázení, pokud tohoto limitu dosáhnete. Může se jednat o denní, týdenní nebo měsíční limit. Nastavte si časový limit. Pokud není problém v penězích, které prohrajete, ale spíše v čase, který v online kasinech strávíte, můžete si na webové stránce, na které obvykle hrajete, zvolit časový limit. Stejně jako v předchozím bodě budete po vyčerpání limitu dočasně vykázáni z webových stránek a znovu začít sázet budete moci až se začátkem nového dne/týdne/měsíce. Kdo ví, třeba do té doby ztratíte o hraní her zájem. Zablokujte si přístup do kasina. Pokud si myslíte, že je čas na skutečnou akci, můžete se obrátit na zákaznickou podporu kasina a požádat je o úplné zablokování účtu. Každé spolehlivé herní místo by to mělo udělat okamžitě a bez otázek, a to ihned jakmile prokážete svou totožnost. V některých případech to lze udělat i jménem příbuzných, kteří se obávají, že jejich blízká osoba by mohla propadnou závislosti na hazardních hrách. Přihlaste se do služby GamStop. Jedná se o britskou službu, která vám zajistí zablokování všech webových stránek s hazardními hrami licencovanými na území Spojeného království. Může se jednat buď o dočasný zákaz, nebo o trvalý zákaz.

ODPOVĚDNOST PROVOZOVATELŮ HAZARDNÍCH HER

Vaši bezpečnost máte vždy ve vlastních rukou, ale je dobré mít někoho, kdo vám pomůže, pokud se necítíte jistí. Proto by se provozovatelé kasin měli podílet na prevenci závislosti na hazardních hrách a být připraveni podat pomocnou ruku těm, kteří ji potřebují. Cílem každého podnikání je samozřejmě vydělávat peníze a online kasina nejsou žádnou výjimkou, ale vydělávat na lidech se závislostí na hazardních hrách je rozhodně špatná karma a žádná spolehlivá webová stránka s hazardními hrami nic takového praktikovat nebude. Jak tedy v tomto případě rozeznat spolehlivé kasino od toho ziskuchtivého? Měl by existovat způsob, jak si to ověřit. Spolehlivá online kasina poskytují test, který můžete podstoupit, abyste zjistili, zda již máte závislost na hazardních hrách nebo jak blízko k ní máte. Pokud se po testu objeví špatné zprávy, mělo by vám kasino poskytnout užitečné kontakty a odkazy na prostředky v boji se závislostí. Zároveň by mělo být k dispozici nastavení limitů. Jedním z dalších znaků spolehlivého a angažovaného online kasina je, že umožňuje nastavení časových a peněžních limitů pro hráče. To znamená, že si můžete kdykoli definovat množství času a peněz, které můžete v kasinu utratit, a jakmile limitu dosáhnete, dočasně vám hru zablokuje. Je to nejjednodušší a jeden z nejužitečnějších způsobů, jak udržet závislost na hraní pod kontrolou již v počáteční fázi a nedovolit, aby se zhoršovala. Měli byste být schopni kdykoli se držet stranou. Když vám dočasné blokace nevyhovují, můžete se obrátit na zákaznickou podporu kasina s žádostí o okamžitou blokaci bez možnosti obnovení. Spolehlivé kasino nikdy neodmítá a udělá vše pro to, aby vám nebo vašim blízkým pomohlo v boji se závislostí na hazardních hrách.

OCHRANA NEZLETILÝCH PŘED HAZARDNÍMI HRAMI

Často přemýšlíme o tom, jak ochránit své děti před násilím, šikanou nebo drogovou závislostí, ale málokdy máme na paměti hazardní hry, protože jsou považovány za něco, co děti prostě nezajímá. Ve skutečnosti děti vidí všude reklamu na hazardní hry a možná by je chtěly vyzkoušet jen tak pro zábavu nebo aby si vydělaly peníze „nejsnadnějším způsobem“. Je zřejmé, že hraní automatů se zdá být mnohem atraktivnější než sekání sousedova trávníku. Kromě toho, že hraní pro nezletilé je nezákonné a provozovatelé kasin mladistvé vážně odrazují (proto vždy kontrolují vaši totožnost, před tím než se zaregistrujete a budete moci provést vklad), je to navíc velmi nebezpečné. Podle statistik LeoSafePlay je u dětí o 300 % vyšší pravděpodobnost vzniku závislosti než u dospělých. Ve většině případů také nemají vlastní peníze, takže nezletilý, který je závislý na hraní hazardních her se může zapojit do trestných činů. Ochrana nezletilých před hazardními hrami by se tedy měla stát jednou z priorit jak rodičů, tak samotných provozovatelů a příslušných úřadů. Nemůžete kontrolovat vše, co vaše dítě dělá, pokud nejste nablízku, ale můžete se držet několika jednoduchých doporučení, která sníží riziko, že vaše dítě začne hrát hazardní hry. Uložte si svá online kasina mimo jejich dosah. Ujistěte se, že nenecháváte webové stránky otevřené, když jsou v jejich blízkosti děti, a nenechávejte své přihlašovací údaje napsané na místě, kde by je nezletilí mohli náhodně najít. Nainstalujte si do svého počítače a také do počítače svého dítěte blokovací software. Programy jako NetNanny nebo CyberPatrol zablokují přístup k webovým stránkám s hazardními hrami (nebo k jakýmkoli jiným webovým stránkám, které nechcete, aby děti navštěvovaly) a nedovolí nikomu, aby je náhodně nebo záměrně otevřel. Promluvte si o tom s dětmi. Řekněte jim, co je hazardní hra, proč je pro děti špatná a proč by ji neměly ani zkoušet před dosažením zákonného věku. Vysvětlete jim, že to není způsob, jak získat peníze, a že je větší pravděpodobnost, že budete z dlouhodobého hlediska spíše prohrávat, než že vyhrajete velké jmění.

JAK ZÍSKAT POMOC PŘI ZÁVISLOSTI U HRANÍ HAZARDNÍCH HER

Prevence závislosti na hazardních hrách je klíčová, ale někdy si můžete uvědomit, že máte problém, až když už je poměrně vážný a vy nemůžete přestat hrát jen silou vlastní vůle. Nebojte se, nikdy není pozdě a vždy existuje cesta, jak se závislosti na hazardních hrách zbavit. Co tedy dělat, když se dostanete do potíží? V první řadě si promluvte se svou rodinou nebo blízkými přáteli. Víme, jak těžké může být přiznat si, že máte problém, a říct o tom svým blízkým, ale emocionální podpora je jedním z nejvýznamnějších faktorů zotavení z jakéhokoli druhu závislosti. Sdílejte tedy své myšlenky a pocity a požádejte o pomoc, pokud máte dojem, že ji potřebujete. Můžete požádat svého přítele, aby se stal vaším nouzovým kontaktem, kterému zavoláte vždy, když pocítíte nutkání hrát, nebo spolu můžete trávit více času, abyste se mohli lépe rozptýlit. Dopřejte si čas na přemýšlení. Pokaždé, když budete chtít uzavřít sázku, nepodnikejte okamžité kroky a odložte je na určitou dobu. Ať je to několik hodin nebo třeba celý den. Ve většině případů budete mít do té doby na práci jiné věci. A až budete mít nutkání si znovu zahrát – zopakujte stejný myšlenkový proces. Procvičte si vizualizaci. Představte si, co se stane a jak se budete cítit, když ztratíte kontrolu a vsadíte si v kasinu. Jsme si celkem jistí, že to nebude nic dobrého, tak proč tyto emoce prožívat, když přeci nemusíte? Vyhledejte odbornou pomoc. Všechna tato doporučení jsou dobrá a užitečná, ale jsou jen doplňkem k celkové léčbě. Je těžké a téměř nemožné bojovat se závislostí na hazardních hrách sami, takže se možná budete chtít obrátit na psychoterapeuta a zahájit poradenský program. V některých případech vám předepíše léky, které vám pomohou zvládnout abstinenční příznaky. Je zřejmé, že neexistuje žádná zázračná pilulka, která by vyléčila závislost během jednoho dne, ale antidepresiva spolu s terapeutickými sezeními vykazují určité pozitivní výsledky. Existují také svépomocné zdroje a komunity lidí, kteří se potýkají se stejným problémem a sdružují se, aby si navzájem pomohli – kontakty na ně vám poskytneme v poslední pasáži tohoto článku.

UŽITEČNÉ ZDROJE PŘI PROBLÉMECH SE ZÁVISLOSTÍ NA HAZARDNÍCH HRÁCH

Jak jsme již řekli, na svou závislost nejste nikdy sami. Naštěstí existují speciální služby, které pomáhají lidem v nesnázích – pomohly již tisícům lidí trpících závislostí na hazardních hrách a přesně vědí, co dělat a jaké kroky podniknout, abyste se z toho dostali. Pokud potřebujete pomoc, obraťte se přímo na ně a poraďte se, co můžete společně udělat. Pokud jste přítelem nebo rodinným příslušníkem někoho, kdo je závislý na hazardních hrách, neváhejte oslovit místní odvykací programy nebo navštivte některý ze zdrojů, které jmenujeme níže, neboť vám mohou lépe objasnit, jak postupovat, a poskytnou vám další doporučení o tom co je třeba dělat a co ne.

Gamblers Anonymous (Anonymní hráči) Gamblers Anonymous je mezinárodní síť lidí, kteří se potýkají se závislostí na hazardních hrách. Díky této službě můžete najít lidi ve svém okolí se stejným problémem nebo si promluvit s někým na telefonní lince, pokud potřebujete okamžitou pomoc. Na jejich oficiálních webových stránkách je také shromážděna řada užitečných informací, takže jim věnujte alespoň trochu svého času a neváhejte se zúčastnit některého z organizovaných sezení. Nikdo nemůže vyhrát boj sám a vždy je příjemné mít někoho, kdo vám kryje záda, zvláště když si uvědomuje, čím si právě procházíte. GamCare Pokud se právě nacházíte ve Velké Británii, můžete se obrátit na charitativní službu GamCare, která je financována přímo subjekty z herního průmyslu, jako jsou provozovatelé kasin nebo herní vývojáři. Zde můžete najít užitečné informace, promluvit si s poradcem nebo se dokonce připojit ke skupinovému online chatu a diskutovat o svých problémech a poznatcích s ostatními lidmi. K dispozici je také sebehodnotící test, který si můžete udělat a zjistit, jak bezpečné je vaše hraní a zda je načase přijmout nějaká opatření. BeGambleAware Zde je další služba se sídlem ve Spojeném království, jejímž cílem je pomáhat lidem se závislostí na hazardních hrách. Funguje v souladu s Národní strategií zodpovědného hraní a poskytuje důvěrnou pomoc osobám trpícím závislostí na hazardních hrách. Telefonická linka a živý chat jsou k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, takže si vždy můžete s někým promluvit.

Národní linka pro odvykání hraní Služby, které vám mohou pomoci se samozřejmě neomezují pouze na Velkou Británii. Hráči z České republiky se mohou obrátit na Národní linku pro odvykání hraní, která byla zřízena Úřadem vlády České republiky. Národní linka poskytuje bezplatné služby dospělým a mládeži (od 15 let), kteří potřebují pomoc s omezením škodlivého hraní her a s odvykáním hazardního hraní. O pomoc či radu můžete požádat i když nejde přímo o vás, ale máte starost o blízkou osobu. Projekt je realizován a dále rozvíjen s finanční podporou Úřadu vlády České republiky. Konzultační služba nenahrazuje lékařskou péči; pokud byste ji potřebovali, S Linkou je možno konzultovat vaši závislost na hraní hazardních her a v případě potřeby vám konzultant pomůže vybrat nejbližší specializované zdravotnické pracoviště a dále spolupracovat s praktickými lékaři, psychology a dalšími odborníky, kteří pomáhají svým klientům s odvykáním hazardnímu hraní. V ČR neexistují téměř žádné služby primárně zaměřené na patologické hráčství, přesto je k dispozici mnoho online zdrojů, kde lze najít odbornou pomoc nebo léčbu závislosti na hraní hazardních her.

Jak již bylo zmíněno, není v současné době v České republice příliš mnoho míst na která se obrátit při prevenci, léčbě a snižování škod vznikajícími při závislosti na hazardních hrách. Služby krizové intervence a okamžité psychosociální pomoci, jako jsou linky důvěry a krizová centra jsou však v ČR relativně dostupná, přesto postižení a jejich blízcí mají jen málo možností kam se obrátit a kde čerpat informace. Účinnou formou pomoci mohou být svépomocné aktivity a setkání s anonymními hráči, která pravidelně probíhají ve velkých městech jako je Praha, Brno, Liberec a další. V případě potřeby ambulantní péče je možné obrátit se na specializované ordinace pro léčbu závislostí, jako je například společnost Podané Ruce, o. p. s., v Brně a Olomouci, tyto centra však bohužel nepokrývají všechny kraje a celé území ČR. Hráči se závislostí si však vždy mohou vyhledat v jejich okolí psychiatra, psychologa či psychoterapeuta se specializací na léčbu závislosti hazardního hraní. Jak vidíte, existuje mnoho způsobů, jak získat pomoc, a všechny jsou na dosah ruky. A i když je první krok ten nejtěžší, stojí za to ho udělat. CasinoHex je vždy připraven poskytnout vám informace o zodpovědném hraní a také doporučit spolehlivá kasina, která berou bezpečnost hráčů vážně, aby se předešlo vzniku a rozvoji závislosti na online hraní.